Često postavljena pitanja

Idealan kandidat za moje online programe treninga i prehrane je bilo tko tko želi unaprijediti svoje zdravlje, kondiciju i opću dobrobit. Programi su prilagođeni rekreativcima koji tek započinju s vježbanjem, kao i onima koji već imaju iskustva u treninzima i žele poboljšati svoje performanse.

Oni koji nisu spremni preuzeti odgovornost za svoj napredak i dosljedno pratiti program, teško će postići željene rezultate u mojim online programima.

Moji online programi treninga nude personalizirane planove vježbanja, prilagođene prehrambene smjernice, redovite konzultacije i detaljno praćenje napretka, sve prilagođeno vašim ciljevima i potrebama za poboljšanje kondicije, mršavljenja ili sportskih performansi.

Prilikom početka rada sa mnom, provodimo detaljnu inicijalnu procjenu koja uključuje vašu medicinsku povijest, trenutno stanje i specifične potrebe. Na temelju toga, prilagođavam vaš plan treninga i prehrane kako bi bio siguran i učinkovit, uzimajući u obzir sve prethodne ozljede ili zdravstvene izazove.  

Razumijem da imate vrlo zauzet raspored. Stoga, moji planovi treninga su fleksibilni i dizajnirani tako da se mogu prilagoditi vašem životu. Osim toga, osiguravam savjete kako efikasno upravljati vremenom i integrirati vježbanje u vašu svakodnevnu rutinu bez dodatnog stresa.

Moji programi su jedinstveni zbog moje pozadine kao bivšeg vrhunskog sportaša, što mi omogućuje duboko razumijevanje potreba sportaša i aktivnih pojedinaca. Također, kao otac dvoje djece i poduzetnik, razumijem izazove usklađivanja fitnesa s obiteljskim i poslovnim obavezama, stoga su moji programi dizajnirani da budu fleksibilni, ali i efikasni, s ciljem maksimalnog iskorištavanja vašeg vremena.